Pourquoi un week‑end détente mérite d’être bien planifié

Selon la dernière enquête de l’INSEE, les Français qui s’accordent un véritable break de deux jours reviennent au travail avec une productivité supérieure de 12 %. Ce n’est pas qu’un chiffre : c’est la preuve concrète que le repos bien organisé fait réellement du bien à l’humeur.